Inteligência

Você está fazendo escolhas inteligentes?

Imagem adaptada do Microsoft Copilot

Considerando que inteligência é a capacidade de adquirir e aplicar conhecimentos e habilidades, a questão é como você pode melhorar suas decisões em sua vida, principalmente as questões mais importantes para você.

E algumas dicas para ser mais inteligente são aprendizagem ao longo da vida, exercícios regulares, meditação mindfulness, sono de qualidade, ter a mente mais aberta e minimizar distrações.

Você está fazendo isso nas suas atividades semanais?

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